Chế độ dinh dưỡng sau phẫu thuật tuyến giáp

1. Chế độ dinh dưỡng ngay sau phẫu thuật cắt tuyến giáp

• Cổ bị hạn chế vận động, cảm giác đau, khó chịu khi nuốt.
• Ngậm một ít nước lạnh để giúp làm dịu cơn khát và dịu sự khó chịu.
• Một số trường hợp cảm giác nôn, buồn nôn nên có thể uống nước từng ít một.

2. Chế độ ăn mềm, lỏng

Bắt đầu bằng chế độ ăn mềm, lỏng: cháo thịt, sữa, sinh tố, súp, sữa chua, phô mai, cháo yến mạch, rau nấu nhừ, khoai tây nghiền, nước hoa quả, …

3. Thực phẩm giàu vitamin C

• Vitamin C giúp nhanh lành vết thương, hình thành mô sẹo.
• Lựa chọn trái cây và rau quả chưa nhiều vitamin C như: dâu tây, cam, chanh, bưởi, cà chua, bông cải xanh, súp lơ trắng, rau bina, ớt chuông ngọt, …

4. Thực phẩm giàu kẽm

• Kẽm giúp nhanh lành vết thường và tăng cường hệ thống miễn dịch.
• Thực phẩm giàu kẽm: hàu, hải sản, thịt gà, thịt bò, thịt lợn, các loại đậu, ngũ cốc, các loại hạt.

5. Uống đủ nước:

Uống đủ nước khoảng 2 – 2.5 lít/ngày

6. Thực phẩm giàu canxi hay bổ sung canxi:

Sử dụng cách uống thuốc ít nhất 4 giờ

7. Tránh các thực phẩm

Ngoài việc bổ sung các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe như đã nêu ở các phần trên đây, người bệnh cũng cần tránh và hạn chế ăn quá nhiều các loại thịt đỏ và đồ ăn đã chế biến sẵn. Đồng thời không nên sử dụng các loại đồ uống có chứa cồn như bia rượu, tuyệt đối tránh xa thuốc lá và các chất kích thích vì chúng sẽ có tác động xấu tới quá trình hồi phục, thậm chí khiến bệnh trở nặng.

• Đậu nành và các chế phẩm như: đậu phụ, tào phớ, sữa đậu …
• Các loại trái cây sấy khô, trái cây đóng hộp.
• Các loại rau thuộc họ cải: cải thảo, cải bruxen, cải xoăn, củ cải, …
• Hải sản, các sản phẩm biển, rong biển, tảo, …
• Lòng đỏ trứng và chế phẩm từ trứng, khoai tây.
• Muối iod, muối biển
• Thực phẩm chế biến sẵn: thịt hun khói, xúc xích, pate, gà rán, …
• Nội tạng động vật: tim, thận, lòng, …
• Rượu,bia, nước có ga, cà phê uống ít nhất 30 phút sau uống thuốc.
• Cần tránh các thực phẩm cay, nóng hoặc chiên rán trong tuần đầu sau phẫu thuật

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng sau phẫu thuật tuyến giáp phù hợp, người bệnh cũng nên dành thời gian cho các hoạt động thể chất, tập thể dục và vận động nhẹ nhàng mỗi ngày, duy trì cân nặng hợp lý. Người bệnh nên tránh ngồi hay nằm một chỗ quá lâu.

Người bệnh cần tái khám đều đặn theo lịch hẹn của bác sĩ và trao đổi ngay với bác sĩ điều trị khi thấy không khỏe hay phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào trên cơ thể để được tư vấn kịp thời.

Để biết thêm thông tin chi tiết quý khách vui lòng liên hệ hotline 02583 898789 hoặc gửi câu hỏi trực tiếp về Fanpage Bệnh viện Đa khoa Sài Gòn Nha Trang